Inscrivez-vous aux cours en ligne

La fermeture du centre communautaire ne signifie pas que vous ne pouvez pas continuer à suivre vos cours de fitness gratuits. Si votre intention est de faire de l'exercice un élément régulier de votre confinement, nous avons trouvé la solution parfaite : les Boot Camps en ligne avec Beth.

Entraînement complet du corps avec cardio intense, conditionnement des muscles du haut et du bas du corps et travail sérieux du tronc pour tous les niveaux de forme physique.

Lundi et mercredi de 9h30 à 10h30:

Il est ouvert à tous si vous vous inscrivez. 
Envoyez un courriel à Lori à llabelle@hampstead.qc.ca pour vous inscrire et obtenir le lien !